隨著人們對健康問題的日益關注，在選擇產品方面都會愈發謹慎。而隨著肽產品的逐漸流行，有消費者就比較好奇：吃小分子肽產品會影響其他食物的吸收嗎？
小分子肽它的一個優勢是直接吸收，所以并不會影響到其他營養物質的吸收。不過，具體到不同的小分子肽產品，因加入不同的其他成分，比如：有些肽產品可能加入人參，那所需要考慮的是人參與其他食物之間的影響。
小分子肽的角色相當于載體，能夠搭載其他營養物質，參與各種生命活動，所以它還有助于幫助其他營養物質在機體上的吸收。