當今人們對于吃進嘴里的東西選擇都特別關心，因此對于加入金槍魚睡眠肽的產品，也會出現一些質疑的聲音——吃多了會不會產生依賴性？
要明確的一點是，金槍魚睡眠肽是一種從金槍魚身上提取的天然的物質，對改善睡眠有幫助，它通常會加入到功能性食品中，而食品本身是無副作用的，所以不用擔心，是不會產生依賴性的。