小分子肽，又經常被稱為小分子活性肽，無毒無副作用，當今很多高檔的營養食品中都用應用。那么小分子肽怎么食用呢？
一般來說，比較大部分的小分子肽食品都是做成固體飲料，所以一般就是直接按照說明，溫水沖服即可。而為了更好地吸收，通常建議是餐前食用。
（溫馨提示：含有小分子肽的產品種類很多，具體到每一種的情況可能不完全一樣，所以食用前前查看產品說明）