金槍魚肽，或者說金槍魚多肽，本身不會有任何的副作用，因此在食用的時候不同擔心同食的食物。如果具體到某一款的金槍魚肽產品，就需要參考產品中添加的成分，比如說成分中含有一些滋補的人參的，那么就要避免與人參相沖的食物同食。
另外，金槍魚肽在進入人體之后，還充當一個元素的載體，可以幫助身體其他的營養物質更好地吸收。